Showing posts from November, 2020
Motivational Speech

ক্যারিয়ার আমি নিজে তৈরী করব । Bangla Inspiration Speech যতদিন আমরা বেঁচে থাকি কেন আমাদের জীবনের সাথে একটি গল্প জুড়ে থাকে সেটি হচ্ছে সফলতা ও ব্যার্থতা । এই দুটি অংশ আমাদের জীবনের প্রথম থেকে শেষ পর্যন্ত থাকবে কখনো শেষ হবে না। জিবনে সফল হতে আপনাকে করতে হবে ১. যদি আকার কোনো সমস্যা থাকতো তাহলে হাতি বোনের রাজা থাকতো তাই বড়কে ভয় পেয়ে লক্ষ্য থেকে দূরে যাবেন না ২. সফল হতে হলে আপনাকে কঠোর পরিশ্রম করতে হবে তবে সেটা সঠিক সময়ে সঠিক জায়গায় করবেন । মনে রাখবেন , (পরিশ্রম + ভুল জায়গা = শূন্য) ৩. কখনই পিছিয়ে আসবেননা সবসময় মনে রাখবেন সফলতার প্রথম ধাপ সর্বদাই কষ্টকর হয়। ৪. এ দুনিয়াতে সবচেয়ে বিপদজনক ঘাতক হচ্ছে ছলনাময়ী বন্ধু তাই সবসময় খারাপ বন্ধুদের থেকে সাবধান থাকবেন । ৫. সব মানুষ দেখতে একই রকম যেমনটা আমরা দেখে থাকি চিনি এবং লবণের মধ্যে আপনার যাকে ভালোলাগে তাকেই বেছে নিন। ৬. জিবনে আপনি অনেক সময় কঠিন সমস্যার সম্মুখীন হবেন তবু পিছু ফিরবেন। না মনে রাখবেন প্রতিটা কঠিন সমস্যার একটি বিকল্প সমাধান আছে। ৭. কখনোই আপনার সাথে অন্য কাউকে তুলনা করবেন না কারণ প্রত্যেক মানুষের আলাদা আলাদা গুন রয়েছে । ৮. আপনি কিসের পিছনে দৌড়াচ্ছেন তা একবার মরার আগে ভেবে দেখুন । ৯. সুখী হওয়ার জন্য আপনার বেশি টাকার প্রয়োজন নেই প্রকৃত সুখ আপনি অল্প টাকায় ও পাবেন যদি সেখানে ভালোবাসা থাকে । ১০. সবার সাথে ভালো ব্যবহার করুন, বিপদে সাহায্য করার চেষ্টা করুন কারণ জিবনে কর প্রয়োজন কাকে লাগবে তা বলা যায় না । ১১. কখনো হাল ছাড়বেন না । মনে রাখবেন একবার না পারিলে দেখ শতবার ( কবির কথা) ১২. আপনার মস্তিষ্ককে সবসময় ঠাণ্ডা রাখুন মাথা গরম করে কোনো কাজ করবেন না । আপনার মস্তিষ্কক বৃক্ষের মতো একটি পরিচর্যা করলে প্রসারিত হয়। ১৩. সবথেকে গুরুত্ব পূর্ণ কথা , আপনার বর্তমান ব্যাবহার ভবিষ্যৎ জিবনে প্রতিফলিত হবে তাই বিশেষ করে মা,বাবার যত্ন নিবেন । ছেলে মেয়েদের ভালোবাসবেন । ১৪. এমন একটি জাইগা অথবা কাজ আবিষ্কার করুন যেখানে গেলে আপনার মনকে প্রশান্ত করতে পারে। ১৫. অন্যদের থেকে আলাদা পথ বেছে নিতে কখনো ভয় পাবেন। না। এমনও হতে পারে সেখানে আপনি আপনার সেরাটা পাবেন । ১৬. আপনি কিছু বলার আগে চিন্তা করুন সেই কথাটি অন্যের কাছে কেমন লাগবে । অথবা সেই কথাটি আপনাকে বলে কেমন লাগবে। ১৭. সবসময় মনকে প্রশান্ত রাখুন কারণ আপনি। যা ভাবছেন তার ফলাফল ঠিক তেমনি আসবে । ১৮. যখন আপনি অন্ধভাবে জনসাধারণ কে অনুসরণ করবেন তখন সাবধান হোন। এই পৃথবীতে কেউ আপন নয় সবাই তার স্বার্থ রক্ষায় ব্যাস্ত থাকে । ১৯. আপনি যদি নিজের উপর বিশ্বাস রাখেন তবে আপনি। যা চান তাই হবে । ২০. সর্বদা বর্তমানকে ধরে রাখার চেষ্টা করুন কারণ বর্তমান একবার চলে গেলে আর কখনো ফিরে আসবে না । Bengali motivational speaker, Educational speech in Bengali, Motivational speech in bengali Image, Motivational speech in bangla for student, Bengali motivation book, Motivation video in Bengali download, Bengali Speech, What is the best motivational speech of all time?, Motivational speech in English for students, Motivational speech in English for success in life, Motivational speech in English written, Motivational speech text, Motivational speech in English PDF, Written motivational speeches, Short motivational speech in English, Motivational speech transcript, What are the best motivational speeches?, What is an inspirational speech?, How do you motivate your team speech?, Copyright 2020©️ Daily Study BD

ক্যারিয়ার আমি নিজে তৈরী করব । Bangla Inspiration Speech যতদিন আমরা বেঁচে থাকি  কেন আমাদের জীবন…

Health tips

স্বাস্থ্য সুরক্ষায় ১২ টি উপায় । Top 12 health Tips সুস্বাস্থ্যের অধিকারী কেনা হতে চাই । সাস্থকে কর্মক্ষম রাখতে প্রয়োজন পরিমিত পরিমাণে সুষম খাদ্য খাওয়া । এছাড়াও স্বাস্থের প্রতি সঠিক যত্ন নিতে হবে । খাবারের পাশাপাশি স্বাস্থের যত্ন নেওয়া অত্যন্ত জরুরি । কোথায় আছে সুস্থ দেহ সুন্দর মন অর্থাৎ দেহ সুস্থ হলে তবেই আপনার মন ভালো থাকবে । অন্য দিকে অনেক জ্ঞানী ব্যাক্তিদের বাণী অনুযায়ী স্বাস্থ্যই সম্পদ । অনেক সম্পদের থেকে আপনার সুস্বাস্থ্য থাকা ভালো । সম্পদ থেকেও যদি আপনি ভোগ করতে না পারেন তাহলে সম্পদ বৃথা তাই স্বাস্থ্যই সম্পদ । সুস্বাস্থ্যের জন্য কিছু নিয়ম : ১.টইলেট ব্যাবহারের পর, হচি কাশির পর এবং ক্ষত স্থানে ওষুধ লাগানোর আগে অবশ্যই হাত ধোয়ার প্রয়োজন । ২. বিশুদ্ধ পানি পান করুন। ৩.সরাসরি পুকুর বা নদীর পানি পান না করা । ৪. বৃষ্টির পানি বা টিউবওয়েল এর পানি ফুটিয়ে পান করা । ৫. পানি বিশুদ্ধ করন বরি ব্যাবহার করে পানি পান করা । ৬. যেখানে সেখানে মল - মূত্র , থুথু না ফেলা । ৭. ৩ মাস পরপর শরীরকে সুস্থ রাখতে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া । ৮. নিয়মিত ব্যায়াম করুন, প্রতিদিন কমপক্ষে ৩০ মিনিট হাঁটার অভ্যাস করুন । ৯. ডাই টেরি / রঙিন সবজি খাওয়ার চেষ্টা করবেন। ১০. বাড়ির আশপাশে খালি জাইগা না রেখে সবজি চাষ করুন আপনার প্রতিদিনের পুষ্টির চাহিদা পূরণ হবে । ১১. নিজ বাড়িতে হাঁস মুরগি পালন করা এতে থাকা প্রোটিন আপনার প্রতিদিনের প্রোটিনের চাহিদা পূরণ করতে সাহায্য করবে। ১২. সবুজ শাকসবজি, পাঁকা ফলমূল, মৌসুমী শাকসবজি এবং ফলমূল বেশি বেশি করে খাবেন । নিয়ম অনুযায়ী খাবার গ্রহণ করলে স্বাস্থ্য সুরক্ষা নিশ্চিত হবে । মনে রাখবেন আপনার স্বাস্থ্য আপনাকেই সুরক্ষা দিতে হবে । এবার দেখুন কোন ধরনের খাবার থেকে বিরত থাকতে হবে। স্বাস্থ্য সুরক্ষায় এ খাবারগুলো খাবেন না: ১. ধূমপান করবেন না, মাদককে না বলুন ধূমপান মুক্ত সমাজ গড়ুন । ২. নেশা জাতীয় দ্রব্য যেমন: মদ, গাঁজা, ভাং, ফেন্সিডিল, ইত্যাদি থেকে বিরত থাকা । ৩. অপরিষ্কার কোনো কিছু গ্রহণ না করা । ৪. অতিরিক্ত খাবার গ্রহণ থেকে বিরত থাকা। ৫. শর্করা জাতীয় খাবার গ্রহণ কম করতে হবে । অতিরিক্ত শর্করা স্থুলোকা বানিয়ে দিতেপারে ৬. কাঁচা খাবার গ্রহণ থেকে বিরত থাকা। ৭. মাংস অবশ্যই পরিমাণ মত সিদ্ধ করে খেতে হবে। ইত্যাদি বিষয় গুলো অবশ্যই পরিহার করতে হবে । স্বাস্থ্য বিষয়ক যেকোনো কিছু জানতে আমাদের সাথেই থাকুন ধন্যবাদ malayalam health tips, health tips, health tips malayalam, bangla health tips, health tips bangla, bangla health tips 4u, bd health tips, man health tips, health tips in bangla, shreya health tips bd, health, good health tips, tips, harbal tips, health tips 4u, golden tips, health video, gut health tips, eye health tips, top health tips, bangla health, lota health tips, bd tips, unani health tips, daily health tips, health tricks, health tips telugu, herbal health tips, telugu health tips, healthy, kannada health tips, স্বাস্থ্যই সম্পদ, স্বাস্থ্যই সম্পদ ক্লাব, health is wealth স্বাস্থ্যই সম্পদ, স্বাস্থ্য,স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল, স্বাস্থ্য টিপস, সকালে হাঁটার স্বাস্থ্য উপকারিতা, মর্নিং ওয়াকের স্বাস্থ্য উপকারিতা, মর্নিং ওয়াক এর ৮ টি স্বাস্থ্য উপকারিতা, স্বাস্থ্যের ওপর সর্বাঙ্গাসন এর প্রভাব, This content Copyright ©️ All right resarved Daily Study BD

স্বাস্থ্য সুরক্ষায় ১২ টি উপায় । Top 12 health Tips সুস্বাস্থ্যের অধিকারী কেনা হতে চাই ।  সাস্থক…

Load More That is All